Pasta a la boloñesa (con carne de soya)

Ingredientes 1/2 kilo de tallarines 100 grs. de carne de soya 1 1/2 kilo de tomates maduros 1 zanahoria 1 pimiento 1 cebolla 1 ramita de perejil 2 dientes de ajo 2 cucharadas de salsa de soja 1/2 vaso de vino blanco Sal y pimienta Preparación Hidratar la carne de soya por 10 minutos. Lavarla […]

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Crema de lentejas

(6 porciones) 2 1/2 tzas de lentejas limpias 2  cebollas rebanadas 2 cucharadas de jengibre picado 5 dientes de ajo picado 1 cucharada sopera de pimentón 1 cucharada sopera de cúrcuma 1 cucharada de garam masala (condimento hindú). opcional mantequilla Preparación comience por cocer las lentejas en agua. fria las cebollas y el jengibre en […]

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Berenjenas Empanadas

2 berenjenas 1 taza de harina de trigo integral 1 taza de pan rallado 1 cebolla grande 2 dientes de ajo machacados orégano, perejil, comino y sal a gusto Preparación corte las berenjenas en tajadas de 1 cm y después córtelas nuevamente al medio, para que sean menores. ralle la cebolla, añada el perejil bien […]

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